Inteligencia Emocional: Eficacia frente al estrés. La ansiedad y la depresión.

SEMINARIO PSICÓLOGOS
COLOMBIA: “INTELIGENCIA EMOCIONAL: EFICACIA FRENTE AL ESTRÉS (NO ADAPTATIVO Y
POSTRAUMÁTICO) , LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN”

Lugar Colombia:

Medellín (05/09/2019)

Objetivos

1. Conocer el
   mundo de las emociones y de los sentimientos, las diferencias entre sexos
   y entender los principios básicos sobre su neurología.
2. Ensayar con
   aparatos basados en electrocardiogramas y electroencefalogramas para
   observar las emociones en tiempo real.
3. Explicar el
   concepto de inteligencia emocional.
4. Entender la
   repercusión de una mala gestión emocional en el estrés no adaptativo, el
   estrés postraumático. la ansiedad y la depresión.
5. Incrementar
   el desarrollo de la inteligencia emocional.
6. Aprender
   las principales técnicas de control emocional del estrés, la ansiedad y la
   depresión con la inclusión de técnicas novedosas de biofeedback.

Contenidos

1. Qué son las
   emociones y los sentimientos.
2. El cerebro
   de él y el cerebro de ella y las diferencias emocionales de los dos sexos.
3. Neurología
   de las emociones.
4. Sistemas
   digitales para observar emociones. Procedimientos de biofeedback
   (retroalimentación) en el mundo emocional. Prácticas con
   electrocardiogramas y electroencefalogramas de coherencia cardiaca y
   neuro-feedback.
5. El
   constructo inteligencia emocional: modelo de habilidad de Mayer y Salovey
   y su medida.
6. Técnicas
   clásicas de control del estrés, estrés postraumático, la ansiedad y la
   depresión.
7. Técnicas
   para el desarrollo de la inteligencia emocional.
8. Terapia
   emocional: El uso del ISRA. El uso de los aparatos de coherencia cardiaca
   como apoyo a la terapia cognitiva. Biofeedback de coherencia cardiaca
   (técnicas de retroalimentación). Entrenamiento autógeno. Adiestramiento en
   respiración y propiocepción. Desarrollo de la inteligencia emocional en el
   paciente.